Despre carte: 2023 / În această carte inspirată, vă vom duce într-o călătorie captivantă către sănătate și activitate. Autorul, împărtășindu-și experiența personală și impregnand-o cu umor, ne invită să acordăm atenție importanței respectului de sine și îngrijirii de sine. El oferă sfaturi practice și tehnici pentru a vă ajuta să depășiți obstacolele și să găsiți bucuria mișcării și tinereții. Această carte va deveni un însoțitor indispensabil pentru toți cei care se străduiesc pentru un stil de viață sănătos și activ și întruchipează dorința de a se autodepăși și de a simți întregul potențial pe care ni-l oferă această lume minunată Administrația site-ului Liters nu este responsabilă pentru informațiile prezentate . Pot exista contraindicații medicale este necesară consultarea unui specialist..